keskiviikko 11. lokakuuta 2017

Hyvinvointivalmennuksessa on päästy jo rentoutumiseen



                                           Pia ohjaa. Väliin jännitetään, väliin rentoutetaan. Harjoitteluryhmissä on 4-6 henkeä, yhteensä 30. Kullakin on yksilöllinen harjoitteluohjelma. Pian nähdään, onko treenaamisesta ollut hyötyä.

maanantai 9. lokakuuta 2017

tiistai 3. lokakuuta 2017

Puutarhakeijut riehuivat talkoissa


Tusina puutarhakeijuja lehati leijumaan syksyisessä kunnostustyössä. Raastettiin roskaa pois ja istuteltiin sipuleita pupujen ja myyrien talviravinnoksi. Sitten lasi pari viiniä. Saapi talvi tulla. Kiitos keijut.

tiistai 19. syyskuuta 2017

Kas ihmettä! Sienet ovat vallanneet Loppukirin

Onpa hienoa!

Karvalaukkuja vai mitä rouskuja

Arvoitus selviää joskus myöhemmin
Tässä mitataan ja tunnistetaan kummallisen korkeaa sientä

Taitaa olla koko Arabianranta erikoisten sienien peitossa
Antti organisoi sienestystä

tiistai 12. syyskuuta 2017

Hei taas! Syyssesonki alkaa Loppukirissäkin

Tuli vähän kesätaukoa. Puutarha on kukoistanut sateisen kesänkin ansiosta upeasti.




Parvekkeellakin kelpaa oleilla
Mutta on niitä hommiakin aloitettu: vieraita on tavattu
Kävi sanomalehtimiehiä Etelä-Koreasta

On alkanut myös hieno juttu: HYVINVOINTIPROJEKTI, jonka osaltaan toivotaan pitävän meitä kunnossa: "jalat liikkeessä ja pää terävänä".


keskiviikko 5. heinäkuuta 2017

tiistai 30. toukokuuta 2017

Lastensairaalan peittoja

Kahviporukka tempasi esiin syksyllä uuteen lastensairaalaan tekemiänsä peitteitä

sunnuntai 14. toukokuuta 2017

Flooranpäivän eksoottinen keittiöpäivä

Helenan tiimi järjesti salaman nopeasti hauskan lounaan - ja väkeä riitti. Kiitos!


torstai 4. toukokuuta 2017

11-vuotisjuhlat ja "Näillä nurkilla"-projektin esittely


 Syötiin hyvin, vähän luriteltiin kevätlauluja. Katsottiin "Näillä nurkilla"-projektista tehty video ja tavattiin siinä esiintyneitä Vanhankaupunginlahdella 100 vuotta sitten eläneitä henkilöitä.

Anja pamauttaa...piih
Jacob Leander Strömsholm, kuvanveistäjä ja mallisuunnittelija

Agnes eli Humppeli, laululintunen ja poliisipäällikön vaimo 
Ellen, kalastajan vaimo, Jacob Leander ja Opettajatarneiti


Humppeli, Liisa ja Hempukka


Kalastajan ja salakuljettajan vaimo kertoo

Mallisuunnittelijan sukulainen, Hempukka ja Mandi, Kustaan vaimo
Opettajatarneidin motto

Kuvia Arabian tehtaalta

Arabian mallisuunnittelijan sukua

Heijastuksia Sirkan (Minkkinen) ikkunasta

                                

Tässä koko homma iMovie-muodossa.

keskiviikko 26. huhtikuuta 2017

Kävely ja aivot

Odottelemme Hyvinvointiprojektin pääsevän pian alkuun, ja tiedoksi sillä välin tieteen ihmeitä (linkki HS artikkeliin) kävelyn hyvää tekevistä vaikutuksista;

Kuvahaun tulos haulle aivotKävely on hyväksi aivoille, koska se pumppaa verta päähän – pyöräilyllä ei ole samaa vaikutusta
Astelu parantaa aivojen verenkiertoa rytmikkäillä paineaalloilla. 



tiistai 4. huhtikuuta 2017

Kunto kasvuun - hyvinvointivalmennusta suunnitellaan

Suunnittelussa on HYVINVOINTIVALMENNUS Loppukirin asukkaille. Ohessa avautuvasta tietokonemallista näet projektin ehdotetun kulun. Toivottavasti pääsemme aloittamaan vielä tänä keväänä.

Avaa ohjelma linkistä. Naputtele kuvan alla oikealla olevasta nuolesta tai koneen nuolinäppäimistä. Oikealla,alhaalla olevasta neliöstä saat kuvan koko näytölle. Pois pääset pienentämällä ensin näytön ja sitten esc tai nuolella.

maanantai 27. maaliskuuta 2017

Onnittelut Aktiivisten Seniorien palkitsemille kukkaistytöille

Siis Britta, Sirkka ja Tuula saivat Aktiiviset Seniorit ry:n kunniajäsenyyden sunnuntaisessa vuosikokouksessa 26.3.2017. Marja (toinen oikealta) sai kunniapuheenjohtajan arvonimen jo vuoden 2005 vuosikokouksessa, mutta kunniakirjan vasta nyt
Kuva: Eila Puotila

                                                   Onnea ja kiitos paljosta!

perjantai 17. maaliskuuta 2017

Suomi100 - sukkia ja peitteitä





 Sukkia on tähän mennessä tehty 35 paria vastasyntyneille. Peitteet tulevat uudelle lastensairaalalle syksyllä. Onerva organisoi, Bertel tarkkailee ja LiisaN ja Marjatta suunnittelevat.